Mia
17.10.2005

Sieni-tofurisotto

Nyt jos koskaan kannattaa syödä sieniä! Metsät ovat edelleen pullollaan ainakin suppilovahveroita, joita voi käydä poimimassa todennäköisesti vielä ainakin parin viikon ajan. Sienet sisältävät valtavasti arvokkaita ravintoaineita ja vain vähän energiaa. Niitä kannattaa lisätä erilaisiin ruokalajeihin tai tehdä niistä ihan vartavasten nimensä mukaisia herkkuja. Milloinkohan italialaiset mahtavat keksiä meidän suppilot?

200 g kiinteää tofua
2 rkl makeaa soijaa
1 valkosipulin kynsi
4 dl risotto- tai avorioriisiä
Vettä paketissa olevan ohjeen mukaan
2 tl suolaa
1 iso ruokalusikallinen voita
1 iso sipuli
3 dl puhdistettuja sieniä
100 g pakasteherneitä
100 g (tai yksi) punainen paprika
1 rkl öljyä
1 tl yrttisuolaseosta
1/2 tl kuivattua timjamia

1. Kuutioi tofu ja laita se marinoitumaan makeaan soijaan ja murskattuun valkosipuliin
2. Kuumenna riisien keitinvesi, mausta se suolalla ja lisää kiehuvaan veteen riisit, sekoita
3. Riisien kypsentyessä pilko sipuli, sienet ja paprika ja kuullota ne sienien kanssa öljyssä, lisää joukkoon herneet, kuumenna ja lisää lopuksi marinoitu tofu
4. Valuta kypsät riisit ja mausta ne voilla
5. Sekoita riisit kauha kauhalta varovasti käännellen muiden ainesten joukkoon ja mausta lopuksi yrttisuolalla ja timjamilla

Tarjoile välittömästi ja nauti. Voita voi tietysti käyttää vähän enemmän kuin ohjeessa on suositeltu. Älä tee siitä kuitenkaan tapaa. Aitoihin risottoihin kuuluu se nokare voita, joilla risotto viimeistellään. Jos haluat, voit kruunata risoton vielä parmesanraasteella.

Trackback address for this post

Trackback URL (right click and copy shortcut/link location)

2 comments

# Tiina Kaarela on 19.10.2005 at 19:28
Olen tehnyt muutaman kerran italalialaisille suppilovahverokeittoa ja ne ovat olleet ihan innoissaan! Soppa on kaavittu kattilasta aina viimeisiä tippoja myöten, vaikka muuten suomalainen ruoka herättää kummastusta.

Myös suomalaista savulihalla höystettyä kotitekoista hernekeittoa kannattaa tarjota iltalialaisille, eivät meinaa uskoa kun kerromme, että hernekeitto on meillä arkiruokaa, jota puolet kansasta inhoaa.

# Mia [Member] Email on 20.10.2005 at 12:15
Moi Tiina,

Niinpä-niin, sienet näyttävät tosiaan olevan italialaisten herkkua. Olin Italiassa häissä kolme viikkoa sitten ja väliruokana siellä oli kantarellirisottoa, nam (yksi seitsemästä ruokalajista)! Olivat ihan ihmeissään, kun kerroin, että Suomessa kantarelli on suosittu ja yleinen sieni, luulivat sitä ehkä uniikiksi italialaiseksi herkuksi. Kyllä me taidetaan edelleen olla maailmalla yleisesti tunnettuja poroistamme ja joulupukista ;o)

Taidanpa kokeilla joskus tuota hernekeittotemppua....

This post has 4 feedbacks awaiting moderation...

Leave a comment


Your email address will not be revealed on this site.

Your URL will be displayed.
(Line breaks become <br />)
(Name, email & website)
(Allow users to contact you through a message form (your email will not be revealed.)

Keittokirja auttaa sinua arkipäivän ruokalistasuunnittelussa. Voit valita päivän ruaksi reseptien joukosta mieleisesi ruokalajin tai noudattaa keittokirjan päivittäisiä ehdotuksia, jolloin varmistat ruokavalion monipuolisuuden. Keittokirjan reseptit on laadittu siten, että jokainen osaa varmasti valmistaa kunkin ruokalajin. Reseptien yhteydessä on myös usein vinkki, joka helpottaa ruokalajin onnistumista ja estää sudenkuopat. Valitse ruokalaji jo edellisenä päivänä ja tee samalla itsellesi kauppalista, jolloin myös kaupassa käyntisi helpottuu!

Search

XML Feeds

powered by b2evolution